Przekonaliście mnie, połowę kupię online a połowę stacjonarnie zobaczymy jak to teraz wygląda (od ostatniego zamówienia online minęły jakoś 3 lata) %-)
[...] do wymiarow to trudno powiedziec poniewaz gdy zaczynalem (jeszcze przed silownia w mlodym wieku , machalem sobie 5 kg hanklem, ale mysle ze w lapie ok. 33 i bylo to jakies 3 lata temu 3.o diecie pomyslalem dopiero 3 miesiace temu i od tego czasu stosuje, wczesniej unikalem jakis niezdrowych, tlustych potraf i jadlem to co kulturysta powinien [...]
Dla mnie Randy wygląda sporo gorzej niż tak powiedzmy 3 lata temu. Widać, że ruchy już ma sporo wolniejsze. Co do reszty walk wiadomo: Rolles Gracie - chyba najgorzej przygotowany zawodnik do walki w ufc w ciągu ostatnich kilku lat. Wysiadł zupełnie kondycyjnie przed końcem pierwszej rundy. Renzo współpracuje z tym szejkiem co kupił trochę [...]
[...] aż tak bardzo w szczegoły- wygląda na prawidłowy, z pewnymi małymi uchybieniami, jednak nurtuje mnie problem, ktory i napewno nurtuje Ciebie- tzn. dośc słabe wyniki jak na 3 lata treningu; zarówno silowae jak i masowe... powiedz więc jak jesyt z dieta? napewno brak twystarczającej ilości tłuszczy, duża dość ilośc białka nie pomagają w tym... [...]
[...] pomimo, że szanuję Smudę postawiłbym na Skorżę! To jest trener młodego pokolenia, bardzo utalentowany - on jedyny może wnieść świerzość w tą reprezentację. Co prawda myślę, że Smuda może też dać radę, ale Skorża dla mnie lepszy. Co najgorsze teraz przez 3 lata P{olska nie będzie grała, żadnego meczu o punkty!!!! Potrzebny jest serio dobry trener!
dzieki kalikstat, sledze twoj dziennik z ukrycia jakieś 2-3 lata temu skupiłem się na karierze zawodowej, nie miałem tyle czasu dla sfd.pl i podziękowaliśmy sobie za współpracę. teraz mam trochę więcej zasobów, stąd mały comeback i ten dziennik ;-) Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2014-08-22 11:59:58
[...] uda mi się obniżyć jak usystematyzuje cel sportowy. Nie ciągnie mnie już do maratonów. Wskoczyłem wczoraj na rower i cholernie mi się to podobało, przypomniałem sobie jak 3 lata temu robiłem po 80 km na jednej jeździe. Może pomyśle o jakimś duathlonie lub triathlonie w perspektywie nowego roku... Jak już będę miał odskocznie to stres się obniży, [...]
bastec http://atdhenet.tv/ Rabitt jesteś hardcorem. Ja byłem 3 lata w liceum na mat-inf. Myślałem że lubię infę ale jak w drugiej i trzeciej klasie ledwo dwóję wyciągnąłem to z tego się cieszę Dla mnie programowanie w turbopascalu albo c++ to czarna magia. Teraz wiem żeby nie pchać się na jakieś kierunki gdzie dużo infy. rakhu pójdę tam gdzie [...]
Sprostowanie: 3 lata starszy nie młodszy, sprostowanie nr 2: z fana stałem się jego hejterem o tyle ale to mądrze napisałem, cała prawda aż nie wierzę, że to ja Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-05-04 00:14:13
[...] w każdej serii: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html Skup się na technice w MC i przysiadzie! Nie liczy się staż tylko poziom wytrenowania. Gość może ćwiczyć 3 lata i mieć ch*j, a nie efekty przez zły trening, brak regeneracji i marne odżywianie, a inny w rok zbuduje lepsze podstawy i uzyska lepsze efekty robiąc wszystko jak należy. [...]
[...] w przyszłości, jako profesjonalistka z nienaganną,szczupłą, zadbaną figurą ! to zdjęcie mnie bardzo motywuje, żeby coś ze sobą zrobić, bo każdy wie, ze dobry wygląd wzbudza zaufanie u innych, sprawia ze lepiej nam sie zyje i funkcjonuje w społeczenstwie... to ja za 3 lata! (potencjalnie ) Zmieniony przez - Sally86 w dniu 2010-03-21 16:49:39
[...] obj. 2,4 Łączna obj. 6,5 ml cieśń: 2,5 Biorę Euthyrox 50mg (pn-sb), w niedzielę 75mg Najbliższe wyniki TSH będą na początku marca. Nie wiem, czy to też ma wpływ, ale 3 lata temu wylądowałam na hematologii z 4 tys. płytek krwi, skazą i anemią. 7 m-cy brałam sterydy (metypred). Od 2011r. wyniki krwi są w normie, ale do dziś jestem pod opieką [...]
[...] żebyś wiedział od czego na prawdę zaczynasz. Nie wyliczaj na początek kaloryczności do deficytu przez pierwszy miesiąc skup się na 5-6 posiłków na dzień i tego się trzymaj. I zapraszam do działu kuchnia jak będziesz chciał spróbowac coś nowego i przede wszystkim zdrowego (czesto się tam udzielam) Zdrowia i wytrwalosci za 2-3 lata bedzie dorze
[...] kase ...duzo czasu i nadludzka odpornoisc organizmu-jeszcze hleja.....i najbardziej mnie to wnerwia ze tyh co znam z widzenia i osobiscie nikomu nic niejest ....a ja w 3 lata zrobilem 40 kg masy na suho niestety proporcje uciekly:P.....a taki wariat wyglada lepiej odemnie -a jak zdecydowalem sie i walnolem suste to mnie po 3 strzale serce [...]
Kreta jest świetna,byłem 3 lata temu. Balos , Elafonissi to obowiązkowe pozycje . Przepiękna wyspa , plaże , z chęcią tam wrócę za parę lat, bo zostało dużo do zobaczenia. Tydzień to zdecydowanie za krótko
[...] czy jest jakis okres, po ktorego uplynieciu bede mial pewnosc, ze nic do mnie juz nie przyjdzie i mam luz. bo wyczytalem tez ze na zlozenie sprawy w momecie: - jak nie znamy sparwcy mamy rok - jak znamy sprawce to 3 lata troche to dla mnie pokrecone, bo w sumie niby wszystko ok, a po 2latach i 11 miesiacach przyjdzie do mnie wezwanie i dupa
chodze 3 lata na silownie ale chcialbym zaznaczyc ze jeszcze jakis niecaly rok temu wazylem 96kg i przez ponad 2 lata mojej silowni robilem sile i mase przez ostatni rok sie odchudzalem i doprowadzilem swoja wage do odpowiedniego stanu jednak tluszczyk na miesniach troche pozostal nie jest tragicznie ale zawsze moze byc lepiej chodzi mi o taki [...]
[...] ćwiczeń pół roku temu po długiej przerwie, od razu zacząłem od solidnej redukcji, którą planuję skończyć za 2 miesiące. Następnie jadę masę normalnie, czy mogę zacząć od razu z monohydratem czy odczekać z miesiąc-dwa a może dłużej? 1 cykl do tej pory zrobiłem, ale ze 3 lata temu. Zmieniony przez - Spitz w dniu 2012-02-06 21:59:37 mozesz odrazu
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi
